YOUNG GUNS (Progressão/ Pré competição)
Promover a leitura de mar de mar, posicionamento e critério de escolha de onda.
Viabilizar a evolução técnica, o domínio da linha de onda e o reportório de manobras.
Construir a autonomia em ambientes diversificados.
Optimizar o rendimento desportivo, através da melhoria da robustez física, força e resistência específica do surf.
Realizar sessões filmadas e de vídeo correção com objetivo de melhorar a consciência dos pontos fracos e fortes do surfista.
PERFORMANCE (Competição)
Aulas reservadas a alunos federados ,com material próprio e integrando os grupos de sub 18 e +18.
Objectivos:
Dar a conhecer o que envolve, uma estrutura organizativa, condições de prova e de julgamento de uma competição.
Aplicar estratégias de competição que melhorem a resistência ao stress em contexto competitivo.
Implementar metodologias de treino a fim de maximizar o ritmo competitivo dos atletas.
Optimizar o rendimento desportivo, através da melhoria da robustez física, força e resistência específica do surf.
Realizar sessões filmadas e de vídeo correção com objetivo de melhorar a consciência dos pontos fracos e fortes do surfista.
PATROCINADORES
INSTITUCIONAIS
