ASCC Surf Project
As aulas de Surf da ASCC Surf Project estão estruturadas por categorias de aprendizagem adequados aos requisitos individuais de cada um. As aulas decorem em ambiente de grupos reduzidos de forma a mantermos os níveis de qualidade e atenção personalizada.
Nível 1 + Kids – Iniciação / Adaptação ao meio
Aulas disponíveis a todos que querem iniciar ou melhorar o seu Surf. Para todas as idades e com turmas adequadas às idades. ( Todo o material incluído )
( Necessário reserva por SMS para 910 845 624 com indicação de Nome, idade e horário escolhido – Mais INFO )
- Material técnico, definição, utilização e conservação
- Normas de segurança, mar/ondas, marés, correntes e rebentação
- Remada e apanhar ondas, takeoff e equilíbrios
- Direcções e inicio de viragens
- Acompanhamento em zona de rebentação e passagem para o outside
Nível 2 – Progressão / Pré-Competição
Aulas Reservadas a Alunos Federados com material próprio
- Evolução técnica, linha de onda, manobras
- Autonomia em ambientes diversificados, reacção ao meio
- Leitura do mar, posicionamento
- Condição física, força e resistência
- Sessões filmadas e vídeo correcção
Nível 3 – Competição
- Estrutura organizativa, condições de provas, julgamento
- Estratégias de competição, resistência ao stress
- Metodologias de treino e ritmos competitivos
- Robustez física, força e resistência
- Sessões filmadas e video correcção
Estamos situados mesma na frente de praia com instalações amplas, vestiários, cacifos, área de treino e actividades, duche, rampa de skate e zona de restauração. Todo o material técnico necessário incluído e seguro.
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FESTAS DE ANIVERSÁRIO
A ASCC Surf Project proporciona-te uma festa de aniversário diferente e cheia de diversão!!!
Junta-te com os teus amigos e vem aproveitar o sol e a praia numa experiência inesquecível de Surf e Bodyboard, jogos de praia e skate. A tua aula, é nossa Oferta!!!
Envia um email para ascc.surfproject@gmail para saberes como oferecer esta prenda!!
Não percas esta Onda!!!!
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